Генетик назвал нестандартные способы борьбы с деменцией

Александр Карасёв, генетик и специалист в области клинической лабораторной диагностики поделился нестандартным взглядом на профилактику деменции.

В интервью Общественной службе новостей он, в частности, заявил, что ключевую роль в предотвращении этого опасного заболевания играет стимуляция нейропластичности — способности мозга формировать новые связи.

При этом специалист особо подчеркнул: распространённое мнение о том, что отгадывание кроссвордов защищает от деменции или болезни Альцгеймера, не вполне верно.

«Суть не в рутинных интеллектуальных упражнениях, а в постоянной новизне впечатлений и занятий, — пояснил специалист. — Например, если сегодня вы занимаетесь музыкой, завтра пробуете писать стихи, а послезавтра отправляетесь исследовать незнакомое место — именно такая смена деятельности и обеспечивает необходимую стимуляцию нейропластичности».

Карасёв при этом объяснил, что подобные разноплановые занятия способствуют образованию новых нейронных связей и формированию нейрональных кругов, что, в свою очередь, помогает предотвратить отмирание нервных клеток.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее невролог Питер Рабинс из Университета Джона Хопкинса назвал первые симптомы деменции, которые легко принять за обычную усталость.