«Субсидии банкам по льготной ипотеке больше, чем бюджет получит от повышения НДС…»
Татьяна Куликова
Стало известно, что грецкие орехи, кроме очевидной пользы, могут нести и опасность. В частности, их чрезмерное употребление ведет к ожирению.
«Они содержат до 700 килокалорий на 100 граммов продукта, избыток грецких орехов даёт лишние калории и приводит к увеличению массы тела и к ожирению. Оптимально — это три-пять орехов в день», — рассказала РИА Новости заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова.
Кроме того, большое количество орехов приводит к расстройству желудочно-кишечного тракта. У детей грецкие орехи могут вызвать аллергическую реакцию.
Ранее «СП» сообщала о том, что рацион питания в зимнее время года должен быть сбалансированным, обеспечивать поступление достаточного количества белков, углеводов, жиров и витаминов, заявил диетолог Хайдерь Шарафетдинов.
Последние новости и все самое важное о медицине и здравоохранении, — в теме «Свободной Прессы».