Врач развеяла устойчивый миф о сахарном диабете

Распространённое мнение о том, что сахарный диабет возникает исключительно из-за чрезмерного употребления сладостей, оказалось заблуждением.

Об этом в интервью RT заявила врач Ольга Уланкина. По её словам, сам по себе сахар не является прямой причиной развития заболевания, а главная опасность кроется в комплексном воздействии нескольких факторов.

«Если человек часто переедает, питается нерационально, предпочитая быстрые углеводы и „пустые“ калории, а также ведёт малоподвижный образ жизни, это приводит к набору лишнего веса и ожирению», — объяснила специалист.

Ключевыми факторами развития диабета 2-го типа, добавила она, являются ожирение и инсулинорезистентность. При этом состоянии организм теряет способность эффективно распознавать инсулин, что приводит к накоплению глюкозы в крови и повреждению сосудов.

К развитию болезни также могут привести хронический стресс, недостаток сна, курение, злоупотребление алкоголем и генетическая предрасположенность.

Особую сложность, подчеркнула Уланкина, представляет то, что ранние симптомы диабета часто маскируются под обычную усталость.

«Ранние признаки часто маскируются под физическую и эмоциональную усталость: хочется спать, особенно после еды, снижается концентрация внимания, тянет на сладкое», — отметила она. Более явные симптомы, такие как жажда и частое мочеиспускание, тоже могут игнорироваться пациентами.

Опасность диабета заключается не только в повышенном уровне глюкозы, но и в его осложнениях, затрагивающих сосуды, почки, глаза и сердце. Однако при своевременной диагностике болезнь успешно поддаётся контролю.

«Если скорректировать питание, добавить физическую активность и отказаться от вредных привычек, прогрессирование болезни можно замедлить и жить полноценно», — резюмировала врач, добавив, что, если болезнь выявлена, важно строго соблюдать рекомендации медиков, даже если пока ничего не беспокоит.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-кардиолог, младший научный сотрудник «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава РФ Елизавета Рогожкина заявила, сахарный диабет и инсулинорезистентность могут провоцировать инфаркты и инсульты.