Россиян предупредили о печальных последствиях регулярного потребления семечек

Многие считают привычку грызть семечки безобидной, однако она может иметь серьёзные последствия.

Об этом в интервью изданию «Газета.Ru» предупредила стоматолог-терапевт Анастасия Черношей. По её словам, главная опасность заключается в том, что при разгрызании семечек создаётся точечная нагрузка на зубную эмаль.

«Несмотря на то, что эмаль является самой твёрдой тканью в организме человека, она устойчива именно к жевательным нагрузкам, но не к точечному давлению твёрдых предметов», — пояснила специалист.

Регулярное раскусывание семечек, добавила она, приводит к появлению микротрещин на режущем крае зубов, которые со временем могут перерасти в более серьёзные дефекты. Проблема затрагивает не только эмаль, но и более глубокие слои зуба, вызывая повышенную чувствительность и болезненные реакции на температурные и вкусовые раздражители.

Особую опасность, подчеркнула Черношей, семечки представляют для людей с пломбами, коронками и винирами, так как материалы, используемые для их изготовления, менее прочны, чем натуральная зубная ткань, и не рассчитаны на подобные нагрузки.

Кроме того, привычка грызть семечки негативно влияет на здоровье дёсен: частички шелухи травмируют мягкие ткани и могут вызывать воспаление.

«Если отказаться от семечек полностью сложно, рекомендую хотя бы не очищать их зубами. Гораздо безопаснее употреблять семечки уже очищенными», — резюмировала стоматолог.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», стоматолог-терапевт Екатерина Денисова рассказала о необычном способе профилактики кариеса, который может удивить многих.