Обнаружена причина эпидемии близорукости

Ученые из Колледжа оптометрии Университета штата Нью-Йорк определили, что рост близорукости в мире может быть связан не только с использованием гаджетов, но и с работой вблизи при слабом освещении.

«Наши результаты предполагают, что общим основным фактором может быть количество света, достигающего сетчатки во время длительной работы на близком расстоянии, особенно в помещении», — сообщил журнал Science Daily.

В настоящее время от близорукости страдают почти 50% молодых взрослых в США и Европе и около 90% в ряде стран Восточной Азии.

По мнению ученых, при длительной работе вблизи в помещении со слабым освещением на сетчатку поступает недостаточно света. Это может нарушать нормальное развитие зрительной системы.

Поддержание достаточного уровня яркого освещения и снижение чрезмерного сужения зрачка при аккомодации могут контролировать развитие близорукости, предполагают ученые.

Ранее новости сообщали, что стабильный режим, отказ от экранов перед сном, прохладная и темная комната улучшают состояние сна у 30−60% людей, чья бессонница не связана с серьезными болезнями.