Затяжная зима с сугробами грозит россиянам обострением шизофрении и депрессии

Длительный период зимы с обильным снегопадом и недостатком солнечного света оказывает серьёзное воздействие на психическое здоровье человека.

Такие погодные условия могут спровоцировать обострение различных психических расстройств, в том числе таких серьёзных как шизофрения, депрессия и психозы. Об этом в интервью Life.ru заявил врач-психиатр Алексей Казанцев.

«Когда погода пасмурная, нет солнышка, зелёной травки и ярких красок — настроение оставляет желать лучшего, — пояснил он. — А когда выходишь на улицу, а там либо снежная каша, либо метель в глаза, это оптимизма не добавляет».

По словам специалиста, особенно уязвимыми оказываются люди, уже имеющие психические заболевания. В зимний период у них часто происходят обострения.

Повседневная жизнь, добавил медик, тоже становится источником стресса: автомобилисты тратят время на очистку машин от снега, владельцы частных домов вынуждены постоянно расчищать территорию, а люди с паническими атаками испытывают дополнительный дискомфорт из-за проблем с транспортом.

Усугубляют ситуацию бытовые неудобства. Так, по словам Казанцева, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата сложно передвигаться по заснеженным улицам, а скрытые под снегом ступеньки создают дополнительную опасность.

При этом в России пока не получила широкого распространения светотерапия — специальные лампы для борьбы с зимней хандрой приобретают немногие. Как пояснил психиатр, яркий свет является одним из ключевых инструментов в борьбе с сезонным упадком настроения.

«Хотя в северных регионах архитекторы всё чаще учитывают психологические аспекты при строительстве. Например, в Петербурге появляются жилые комплексы, фасады которых окрашены в яркие цвета специально для улучшения эмоционального состояния жителей», — резюмировал психиатр.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Казанцев перечислил побочные эффекты антидепрессантов.