Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Ученые назвали семь приправ для крепкого иммунитета весной

633
Ученые назвали семь приправ для крепкого иммунитета весной
Фото: IMAGO/Filippo Carlot/TASS

Ученые Пермского Политеха составили список специй, которые помогут организму в межсезонье. В рейтинг вошли черный перец, корица, имбирь, куркума, гвоздика, паприка и розмарин.

Лидером по полезным свойствам эксперты назвали черный перец. Как пояснила инженер кафедры «Охрана окружающей среды» Мария Комбарова, содержащийся в нем пиперин согревает, снимает воспаление и разжижает мокроту при кашле. К тому же вещество повышает уровень эндорфинов, спасая от сезонной депрессии и упадка сил.

Впрочем, ученые предупреждают: увлекаться пряностями не стоит. При аллергии и некоторых заболеваниях они могут навредить. Перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Ранее врач назвала неочевидные причины возникновения диабета у молодежи.

Новости дня
Цитаты
Буев Владимир

Президент Национального института системных исследований проблем предпринимательства

Владимир Васильев

Главный научный сотрудник Института США и Канады

Дмитрий Солонников

Директор Института современного государственного развития

Фоторепортаж дня