«Лишить россиян Интернета стремятся как враги, так и отечественные патриоты...»
Сергей Аксенов
- Названа самая вредная колбаса
- На Западе предупредили о последствиях блокады Балтики
- Раскрыта следующая цель Запада после Украины
- ВСУ расстреляли сдавшихся наемников
- Киев снова организовал налет на регионы России
- Риттер предрек судьбу Зеленского
- Стало известно, как соль провоцирует приступ ХОБЛ
- Сводки с фронта: ВС РФ уничтожили редкий шведский танк в Харьковской области
Стало известно, сколько нужно спать, чтобы сохранить здоровье
Врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии в Дагестанском государственном медуниверситете Карема Магомедова сообщила, сколько нужно спать в сутки.
«Данные многочисленных исследований показывают: для того чтобы быть здоровым, в среднем человеку нужно спать семь часов, но при этом генетически люди могут быть короткоспящими, которым достаточно четыре-пять часов сна, и долгоспящими, им необходимо девять часов сна и более», — отметила она в интервью РИА Новости.
Рассказала Магомедова и о том, как понять, высыпается ли человек. Если через 20−30 минут человек чувствует себя бодрым, а в течение дня его самочувствие находится в норме, значит он высыпается.
Ранее «Свободная Пресса» сообщала о том, что чашка кофе в 16:00 к ночи все еще будет бодрить.
- Российские ученые нашли способ превращать раковые клетки мозга в здоровые
- Прилепин: при честных выборах на Украине Зеленский проиграет
- В России начала расти заболеваемость гриппом
- Сводки с фронта: ВС РФ уничтожили редкий шведский танк в Харьковской области
- Названа самая вредная колбаса
- «У России не было другого выбора»: отец Илона Маска об СВО
- Стало известно, как соль провоцирует приступ ХОБЛ
- В США заявили о неизбежности возобновления ударов по Ирану
- На Западе предупредили о последствиях блокады Балтики
- Летнее солнце грозит осенним «волосопадом», указал врач
О проблемах Крайнего Севера
«Несмотря на то, что Ненецкий автономный округ — это регион, где добывается нефть и газ, качество жизни с каждым годом ухудшается. В советское время на Крайний Север ехали «за длинным рублем», а сейчас здешние зарплаты уже сравнимы с зарплатами в Центральной России…»
О нехватке рабочих кадров
«В нынешней России есть дефицитный ресурс — рабочие руки. И если рынок труда «белых воротничков» уже начал немного охлаждаться, в частности благодаря ИИ, то дефицит работников рабочих специальностей по-прежнему огромен, несмотря на «плановое охлаждение» экономики…»
О тоннеле между РФ и США
«При современных технологиях проложить этот грандиозный сложный тоннель вполне возможно. Но там не будет грузооборота, который сделал бы туннель целесообразным. Здесь речь идёт о большой политике, которая не имеет отношения ни к экономике, ни к логистике…»
