Выяснились причины ночных судорог

Выяснилось, отчего по ночам могут произойти судороги ног. Как указала заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области, врач-невролог Светлана Александрова, причин может быть несколько.

«Ночные судороги в ногах часто имеют функциональный характер, связанный с перенапряжением мышц, длительным сидением, обезвоживанием или нарушением электролитного баланса», — цитирует врача РИА Новости.

Помимо этого, судороги могут быть проявлением дефицита магния, калия или кальция, снижения кровотока, варикозной болезни и заболеваний периферических нервов. Кроме того, судороги могут возникать у беременных или у людей с эндокринными нарушениями. «Если эпизоды редкие и кратковременные, это обычно вариант нормы, но при частых, болезненных или длительных судорогах требуется обследование», — подытожила Александрова.

Ранее сообщалось, что добавление куркумы к ежедневному рациону может уменьшать выраженность хронической боли у взрослых.