Проживший уже более 110 лет американец раскрыл секреты долголетия

Американец Луис Кано, которому недавно исполнилось уже 111 лет, раскрыл свои секреты долголетия.

Пот его словам, долгой и счастливой жизни способствует хороший сон и в целом здоровый образ жизни, передает NEWS.ru со ссылкой на издание People.

«Высыпайтесь, много не злоупотребляйте алкогольными напитками и не курите», — сказал Кано.

Мужчина родился 9 декабря 1914 года. В настоящее время он занимает 112-е место в списке старейших людей мира. Почти всю свою жизнь Кано проработал в автобусном парке, у него 10 детей, 11 внуков и пять правнуков.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее легендарная отечественная теледиктор Анна Шатилова, продолжающая в свои 87 лет активно участвовать в различных общественных проектах, рассказала о своих секретах долголетия.