«Тайный враг фигуры»: россиянам назвали неожиданную причину набора веса

Многие не подозревают, что привычный утренний ритуал работает против стройности.

Любимый миллионами напиток может стать причиной набора веса. Речь идёт о кофе, который повышает уровень кортизола в крови, что вызывает отложение жиров и воды, а как следствие появляется живот.

Об этом в интервью изданию «Газета.Ru» заявил врач-хирург Александр Умнов. При этом, он подчеркнул, что лишние килограммы появятся быстрее, если он пить не просто кофе, а кофе с добавками — молоко, сливки, мороженое.

«Но и сам кофеин может в течении длительного времени привести к набору веса, — почеркнул Умнов. — При употреблении кофе повышается гормон кортизол. Он является гормоном стресса. При его выработке замедляется переработка жиров и запасается вода. А эти два процесса в конце концов могут привести к наборам лишних килограммов».

По словам медика, людям с лишним весом и гипертонической болезнью вообще стоит отказаться от кофе.

«Если же противопоказаний нет, то этот бодрящий напиток пить можно, но точно не как воду, а только для удовольствия два раза в день по небольшой чашечке», — резюмировал врач.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-диетолог, гастроэнтеролог, нутрициолог, специалист по пищевому Марина Студеникина предупредила, что даже одна чашка кофе, выпитого натощак, способна запустить развитие панкреатита.