Ученые: эти два продукта уберут воспаления

Черника и листовая капуста помогли снизить некоторые показатели воспаления и улучшить уровень холестерина при ожирении.

В эксперименте участвовали 56 крыс с ожирением. В течение восьми недель в их рацион добавляли порошки и экстракты черники и листовой капусты, а также комбинацию этих продуктов. Ученые следили за уровнем глюкозы и холестерина в крови и маркерами воспаления, пишет «Лента.ру».

Добавление этих продуктов повышало уровень «хорошего» холестерина HDL и снижало «плохой» LDL по сравнению с обычным рационом. Особенно заметный эффект показал экстракт листовой капусты: уровень интерлейкина-6, одного из маркеров воспаления, оказался значительно ниже, чем в контрольной группе.

По мнению ученых, богатые растительными соединениями фрукты и овощи могут быть перспективны для улучшения обмена веществ и снижения воспаления при ожирении.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-онколог и химиотерапевт Расул Ахмаев перечислил бытовые привычки, провоцирующие развитие рака.

---