Врач объяснила, почему таблетки могут украсть сон

Эффективность лечения и качество ночного отдыха напрямую зависят от того, в какой час пациент принимает лекарство.

Игнорирование инструкций по времени приёма способно не только спровоцировать бессонницу, но и свести на нет терапевтический эффект препарата, заявила в интервью RT заведующая отделением клинической фармакологии Российской детской клинической больницы Минздрава России Мария Костылева.

В частности, по её словам, на ночь не стоит употреблять средства, повышающие активность центральной нервной системы.

«К ним относятся препараты, содержащие кофеин, — подчеркнула специалист. — Они могут вызвать нарушение сна, бессонницу, беспокойство, тревожность, раздражительность, повышенную возбудимость».

Даже привычные обезболивающие с кофеином, добавила Костылева, способны полностью разрушить режим. Для лечения тяжёлых хронических заболеваний, пояснила она, врачи обычно назначают гормональные препараты из группы глюкокортикоидов именно в утренние часы.

Такой режим имитирует естественный суточный ритм выработки кортизола и учитывает время наибольшей потребности организма в нём.

«Утром натощак рекомендуется принимать препараты гормонов щитовидной железы — левотироксин натрия. Это связано с особенностью всасывания и призвано обеспечивать максимальную и предсказуемую концентрацию препарата в крови», — отметила Костылева.

Особое внимание, по её словам, уделяется и мочегонным средствам, которые часто входят в терапию гипертонии.

«Если врач определил необходимость двукратного приёма, скорее всего, второй прием будет не позже 16:00. Более позднее применение может значимо снизить качество жизни пациента», — резюмировала врач, предупредив, что экстренные ситуации, такие как гипертонический криз или отравление, требуют немедленного введения препаратов независимо от времени суток.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», кандидат медицинских наук, врач-невролог Екатерина Демьяновская объяснила, какие привычки и продукты крадут сон.