Доктор Мясников назвал категорию людей, которым нужно пить много кофе

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников в интервью рассказал о пользе и правилах употребления кофе.

В интервью ИС «Вести» он, в частности, заявил, что этот популярный напиток может быть не просто вкусным, но и лечебным средством.

По словам специалиста, особенно полезен кофе людям с гепатитом или жировой болезнью печени (гипатозом).

«Им рекомендуется выпивать не меньше трёх-четырёх чашек ежедневно, — подчеркнул доктор Мясников. — Кофе вам просто необходим, чтобы предотвратить переход заболевания в цирроз».

Читайте также

Врач назвала продукты, которые нельзя сочетать с кофе

При этом он отметил, что для большинства людей умеренное потребление кофе (до 3−4 чашек) приносит только пользу.

Так же врач развеял мифы о вреде напитка: кофе не влияет на усвоение кальция и магния, а вот при приёме препаратов железа пить его стоит отдельно от еды, иначе всасывание железа действительно снизится.

«А утром вы можете выпить кофе, через час принять железо, не вопрос», — резюмировал собеседник СМИ.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Мясников рассказал, как можно избежать онкологии.