К весне — инфаркт: врач рассказал, какие безобидные привычки убивают сосуды

Осенний уют с пледом и калорийными закусками может обернуться серьезными проблемами для сосудов к началу весны.

Врач общей практики Дональд Грант предупредил, что высокий уровень холестерина часто становится расплатой за безобидные на первый взгляд ежедневные ритуалы. Согласно мнению специалиста, высокий уровень холестерина может быть вызван повседневными привычками, передаёт «Радио 1» со ссылкой на издание HuffPost.

«Регулярное употребление жирных блюд, фастфуда и алкоголя вместо салатов, а также недостаток физической активности и привычка проводить вечера на диване способны привести к повышению уровня холестерина, — пояснил Гран. — Эти факторы не вызывают проблем сразу, но их влияние накапливается в течение нескольких месяцев».

Медик при этом подчеркнул, что с приходом холодов люди естественным образом снижают активность.

«Такие привычки время от времени являются нормальными, но если они становятся постоянными, то к весне можно заметить негативные изменения в анализах, а в дальнейшем даже инфаркт», — резюмировал врач.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», учёные назвали распространенную ошибку при лечении гипертонии, которая лишает сердце защиты.