
Говорят, хорошего человека много не бывает. Может, оно и так, если бы не носить на себе «тучные довески» в десятки кг. А в медкарте — как приговор: лишний вес, ожирение, сахарный диабет, гипертония… Число таких людей превысило в мире миллиард. Об этом говорит недавнее глобальное исследование.
В России, по данным Минздрава, от ожирения страдают 25% россиян, а у 60% - лишний вес. Они — потенциальные пациенты. Потому как излишки веса — не эстетическая проблема, а серьезная угроза для здоровья. Нередко — и для жизни: при ожирении второй, третьей и так далее степеней век человека укорачивается в среднем на 5−10 лет.
В чем причина тучности современников, почему все больше людей набирают вес и не могут от него избавиться? Почему так важно каждое утро становиться на весы и контролировать свои килограммы? Какие «неочевидные» меры помогут добиться устойчивого снижения веса и оздоровления организма, в программе «Моё здоровье» рассказал диетолог, психотерапевт, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Текстовую версию интервью читайте здесь.
Прямые ссылки передачи в RuTube, YouTube, VK
Смотрите все передачи СП-Видео