Певица Адель рассказала, как похудела на 45 килограммов

991

Известная на весь мир певица Адель, которая похудела на 45 килограммов, раскрыла секрет поддержания формы.

Как сообщает Лента.ру, певица стала регулярно заниматься спортом. Также артистка скорректировала свое питание — теперь она отдает предпочтение блюдам с низким содержанием углеводов. Кроме того уточняется, что Адель отказалась от самостоятельного приготовления пищи и начала заказывать готовую здоровую еду. Ежедневно певица употребляет не более 1700 килокалорий.

В промежутках между приемами пищи Адель старается пить много воды и натуральные соки, а также ест свежие фрукты.

Ранее «Свободная пресса» писала новость о том, что супруга рэпера Джигана Оксана Самойлова удивила фанатов «располневшей» фигурой.

Новости дня
Цитаты
Дмитрий Стешин

Военный корреспондент

Семен Гальперин

Президент «Лиги защиты врачей»

Комментарии
В эфире СП-ТВ