24 июля 00:11

Жим и тоник: Майли Сайрус, Том Холланд, Кара Делевинь, Зак Эфрон, Дэниел Рэдклифф. Знаменитости, выбравшие жизнь без алкоголя

Знаменитости, которые отказались от спиртного и изменили свою внешность, включая актера-алкоголика, ставшего «заядлым посетителем спортзала»

1102

Фото: Nils Jorgense/Zuma/TASS

Лишь в 2018 году, когда его жена, Вог Уильямс, забеременела их первенцем, он понял, что ему нужно навсегда избавиться от этой привычки. Вскоре после того, как он бросил пить, Спенсер заметил значительные изменения в своей внешности: отсутствие пива отразилось на уменьшении талии, и из зарождающегося «папиного животика» он превратился в настоящего красавца.

Если раньше многие знаменитости наслаждались гедонистической стороной славы, устраивая ночные вечеринки с алкоголем, то теперь некоторые из них предпочли здоровый образ жизни, фитнес и трезвость.

Нравится вам это или нет, но нельзя отрицать, что отказ от алкоголя приносит серьезные преимущества для здоровья.

«Перерыв в употреблении алкоголя — даже если это всего на пару недель — хорошая идея, особенно если вы регулярно потребляете больше рекомендуемой суточной нормы», — говорит доктор Дэймон Раскин, врач, имеющий сертификат специалиста по наркологии. Обычно это два напитка в день для мужчин. Возможно, вы сократили потребление алкоголя и последовали примеру многих знаменитостей, которые вообще не пьют, и если это так, то ваш выбор подтверждается последними научными исследованиями.

Кто из знаменитостей преобразил свою жизнь после того, как бросил пить — далее в галерее Свободной Прессы.

Фотогалерея