Ученые поняли, как повысить эффективность работы

Английские психологи в ходе исследования установили, каким способом улучшить свои способности.

Как сообщает Dni24.com, в эксперименте приняли участие 44 тысячи добровольцев. Из участников были сформированы 12 групп, а заданием для них было нажимать на числа от 1 до 36 в сетке на экране. Чтобы повысить эффективность выполнения задания, части испытуемым было предложено произносить мотивирующие фразы «я могу сделать это качественнее, быстрее, результативней», а другим мысленно представлять бонус, обещанный за побитый предыдущий результат, а некоторым — планировать свои действия и рисовать в мыслях будущее достижение.

В итоге выяснилось, что проговаривание фраз помогает улучшить эффективность выполнения задания, а вот исполнение задания с представлением полученной выгоды от улучшения результативности — оказалось менее эффективным способом.

Ранее ученые установили, что депрессия учителя влияет на успеваемость учеников.