Ученые: Соцсети вызывают чувство одиночества и депрессию

Группа ученых из США провели эксперимент и доказали, что проведение времени в социальных сетях плохо сказывается на психологическом состоянии людей. Для эксперимента было отобрано 143 добровольца. Всем им разрешили использовать популярные соцсети лишь по 10 минут в день. По прошествии времени психологи изучили, как это сказалось на состоянии подопытных.

«Группа показала значительное снижение чувства одиночества и депрессии в течение трех недель. Наши результаты свидетельствуют о том, что ограничение использования социальных сетей примерно до 30 минут в день может привести к значительному улучшению состояния», — сделали вывод ученые.

Как отметили исследователи, основная причина депрессии у людей после посещения социальных сетей — постоянное сравнивание своей жизни с жизнью более удачных пользователей сетей.

Ранее «СП» писала о том, что ученые нашли положительные свойства интернет-технологий.

Новости по теме: Сергей Шнуров удалил все публикации в Instagram