Коронавирус в России: Роспотребнадзор просит не делать запасы продуктов впрок

5165

Роспотребнадзор дал свои рекомендации о том, как правильно выбрать продукты в период пандемии коронавируса.

«В период карантина неизбежно приходится больше времени проводить дома, люди меньше двигаются и тратят меньше энергии. Чтобы не набрать лишние килограммы, к составлению ежедневного меню необходимо подходить рационально. Следует помнить, что лишний вес может стать причиной многих заболеваний, например, сахарного диабета II типа. Не рекомендуется делать запасы и приобретать продукты впрок. Продовольственные магазины работают в постоянном режиме и поддерживают неснижаемый объем основных продуктов питания. В просроченных крупах, орехах, сухофруктах могут завестись амбарные вредители (пищевая моль и др.) и нанести вред здоровью», — приводятся рекомендации специалистов на официальном сайте ведомства.

В Роспотребнадзоре советуют для начала проверить, какие продукты имеются дома, а после составить список с учетом рекомендуемых суточных норм потребления. При этом для начала нужно выбрать те продукты, которые хранятся при комнатной температуре. Также лучше брать продукты питания в заводской упаковке.

Кроме того специалисты рекомендуют мыть руки до того, как открыть пакет с продуктами дома, а также не забывать проверять срок годности и целостность упаковки.