Главные рекорды ставит китайская спортивная медицина без всяких допингов

Спортивная медицина — одна из самых быстро развивающихся в Китае наук. Достижения можно оценить по количеству золотых медалей на Олимпиадах: в Лос-Анджелесе в 1984 году китайская делегация насчитывала 216 атлетов, которые принесли 32 награды. А уже в прошлом году на токийские игры от Китая поехал 431 атлет, они привезли домой 88 медалей.

За блестящий результат можно благодарить в первую очередь китайских ученых, которые создают революционные методы тренировок, спортинвентарь и экипировку.

Китайские медики смешали лучшее из Европы и Азии

Китайские спортсмены, в отличие от российских, практически никогда не оказывались в центре допинговых скандалов. Добиваться высоких результатов, как требуют партия и правительство, атлеты должны только честно.

Но на помощь им привлекается спортивная медицина. Спортивных медиков готовят десятки китайских вузов, из которых самый крупный — это Гонконгский политехнический университет. Здесь есть несколько направлений подготовки, скажем, департамент наук о реабилитации. Тут готовят врачей, которые занимаются восстановлением спортсменов после соревнований.

Причем спортивная медицина в китайском варианте — это причудливый, но эффективный микс из европейских и традиционных методик. Спортивные медики используют травы, прижигания, иглоукалывание и даже пиявок. Можно было бы отнестись к этому со скепсисом, но блестящие результаты китайских спортсменов доказывают, что такие методы работают. Причем более успешно, чем привычные для европейцев.

Будущее Олимпийских игр: боулз, боулинг и гонки на «Драконах»

Гонконг вообще славится подготовкой элитных спортсменов. Еще в 1977 году здесь был построен гигантский спортивный институт, где работают представители десятков профессий — тренеры, физиотерапевты, диетологи, психологи. Готовят здесь атлетов не только по олимпийским дисциплинам.

Культивируют даже боулинг, сквош, скалолазание, спортивное ориентирование, картинг, джанци (что-то вроде бадминтона), плавание на лодках класса «Дракон» и даже спортивный бридж. Во-первых, кто знает, вдруг какие-то из этих видов спорта станут в ближайшие годы олимпийскими. Во-вторых, даже на мировых чемпионатах по этим видам спорта китайские спортсмены уже выглядят блестяще.

Например, в 2017 году спортсмены из Гонконга стали чемпионами мира по боулингу, а уже в 2018 году чемпионат проходил в Гонконге. Первые медали гонконгские спортсмены завоевали в игре, которая еще недавно была вообще неизвестна в Китае, — это боулз (что-то вроде французского петанка).

А в прошлом году в Гонконге должен был пройти чемпионат мира по гонкам на лодках «Дракон», но его отменили.

Медали «выращивают» в биологических лабораториях

Над тем, чтобы китайские спортсмены завоевывали больше медалей, работают и в биологических лабораториях. Недавно на страницах академического журнала Science группа ученых из нескольких центров и институтов Китайской академии наук отчиталась об исследовании человеческого мозга: интересовало нейробиологов, как наш мозг обрабатывает последовательность быстро сменяющей друг друга образной информации без сбоев.

С таким потоком информации сталкиваются, например, пилоты или полицейские, а также спортсмены в командных играх. Футболисту или хоккеисту нужно мгновенно обрабатывать множество визуальных команд: положение на поле его самого, соперников, партнеров по команде и мяча (ну или шайбы). И на основе этой информации надо мгновенно принимать решение.

На пекинской олимпиаде китаянка Гу Айлин завоевала «золото» в дисциплине биг-эйр. Девушка исполнила последовательность сложнейших фигур, которые раньше никогда не использовала на соревнованиях. В интервью после игры Гу Айлин рассказала, что выполняла такие фигуры на надувном матрасе, но никогда — на снегу. А все дело в том, что она просто думала об этих движениях во время тренировки, а затем просто перенесла мысленную картинку в реальность.

Новые технологии тренировок спортсменов китайские ученые под руководством профессора Вин Липина создадут, изучив в ходе эксперимента макак-резусов. Обезьянам показывали последовательность изображений, которые нужно было запомнить. А потом изучали, как в коре головного мозга движутся нейронные сигналы.

Как объясняет профессор Липин, человеческий мозг работает так. Сначала создается некий «мозговой экран», на котором человек словно бы со стороны видит некий образ или собственное движение. Причем неважно, речь идет о реальном зрительном стимуле (то, что вы видите — как макака в лаборатории) или воображаемом (то, вы хотите сделать — как Гу Айлин перед выходом на дистанцию).

В любом случае на биохимическом уровне этот образ записывается в память. И затем извлечь это воспоминание будет тем легче, чем более детально человек его воспринял (или вообразил).

Емкость такой памяти у обычного человека ограничена. Это объясняет, почему в нашей повседневной жизни, чем больше мы запоминаем, тем больше искажается поздняя информация.

Но у спортсмена, пилота или полицейского, который на тренировках проживает сложные движения и реакции, объем памяти увеличивается. Как увеличить ее еще больше, заставив наш мозг работать быстрее, точнее и совершать меньше ошибок, — это уже будущая задача китайских ученых, разгадавших секреты мозга.