Врач рассказал, в каком возрасте ребёнка надо записывать в спортивные секции

Врач высшей категории Александр Горячев рассказал, как физкультура влияет на развитие ребёнка, и в каком возрасте его нужно записывать в спортивные секции.

В интервью изданию «Спорт-Экспресс» он, в частности, заявил, что движение и физкультура — это возможность дать ребенку необходимую для его организма нагрузку.

«Так, во время игры в баскетбол, волейбол и другие командные виды спорта, у ребёнка развивается боковое зрение, что способствует быстроте принятия решений, — отметил доктор. — Также спорт положительно влияет на здоровье позвоночника, формирует правильную осанку.

Регулярные занятия физкультурой, добавил он, укрепляют иммунитет, улучшают внимание и познавательные способности ребёнка, он становится более выносливым, у него формируется стойкий спортивный характер.

«Самый же оптимальный возраст для начала занятия спортом в секциях — 6 лет. Но отдавать ребёнка нужно не в те секции, куда хотят родители, а в спортивное направление, которое подходит именно ребёнку по росту, весу и психоэмоциональному развитию», — резюмировал Горячев.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-эндокринолог Екатерина Казачкова назвала самый полезный завтрак для школьников.