Раскрыт простой способ улучшить сон
Синий свет поможет улучшить сон и активность в пожилом возрасте
Синий свет поможет улучшить сон и активность в пожилом возрасте
Американские ученые установили, что после кратковременного воздействия синего света человек способен намного быстрее принимать важные решения, но этот эффект сохраняется только 40 минут