Психолог Наталия Романова рассказала о том, что с так называемым весенним обострением чаще всего сталкиваются люди, чувствительные к изменениям режима дня и светового ритма
Родителям важно следить за эмоциональным состоянием детей: истерики и агрессия являются тревожными звоночками перевозбуждения нервной системы ребенка
Постоянное использование смартфона еще не означает зависимость, однако тревожным сигналом становится реакция человека на его отсутствие
Отдых на месяц и более требуется далеко не всем профессиям, так как такое желание зачастую говорит о депрессивном настроении
Люди часто следят за жизнью знаменитостей, потому что это помогает им расслабиться и мысленно примерить на себя «идеальную жизнь»
На удаленной работе на дому можно использовать правило «2 да / 2 нет»
Семейный психолог Наталья Панфилова объяснила, как отличить любовь от влюблённости
Практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов указал на тревожные признаки опасной болезни
К депрессии близких людей нужно относиться уважительно и не тащить их развлекаться
Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как не угробить себя в первые после праздника рабочие дни
Детский психолог Ирина Таранова рассказала, почему новогодние подарки сами по себе не могут нанести вред ребенку и в каких случаях реакция на презент должна насторожить родителей
Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров считает, что новогодние праздники не избавят россиян от выгорания и стресса, накопившегося на работе за год, а только усилят отвращение от нелюбимой работы
