Ученые заявили, что недосып делает человека опасным

Американские ученые заявили, что от недосыпа люди становятся опасными, как после употребления большого количества алкоголя.

Такой вывод специалисты сделали, изучая реакции людей, которым не хватило сна, пишет журнал Nature Communications. Все процессы, происходящие в невыспавшемся мозге, становятся крайне медленными. Мозг физически отказывается видеть и вовремя реагировать на окружающую обстановку.

Особенно это опасно для людей, которые садятся за руль в подобном состоянии. Риск создать аварийную ситуацию вырастает в разы.

По словам доктора Юваля Нира, возглавляющего исследования, подобный «сон мозга» во время бодрствования может дополнительно спровоцировать провалы в памяти и проблемы со зрением.

Ранее ученые доказали взаимосвязь недосыпа и разрушения костей организма.

Читайте также: Достижения современной медицины на страже женского здоровья