Здоровье / Охрана здоровья

Ученые: Интернет вызывает бессонницу

  
300

Итальянские ученые выяснили, что активные пользователи Интернета спят меньше, чем остальные люди.

В исследовании приняли участие 5,5 тысяч человек. По словам ученых, в среднем любители всемирной паутины спят на 25 — 60 минут меньше других. Особенно это касается молодых людей от 18 до 30 лет. Они могут спать даже на 70 минут меньше, пишет Journal of Economic Behavior and Organization.

Кроме того эксперты считают, что Интернет влияет еще и на качество сна, причем не в лучшую сторону. Активные пользователи Сети часто вскакивают среди ночи от ночных кошмаров.

Таким образом, исследователи установили, что Интернет более тесно связан с хроническим недосыпом, чем предполагалось ранее.

Новости здоровья: Ученые: долгий сон опасен для здоровья


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Эдуард Лимонов

Писатель, политик

Сергей Ищенко

Военный обозреватель

Валентин Катасонов

Экономист, профессор МГИМО

Комментарии
Новости партнеров
В эфире СП-ТВ
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости НСН
Опрос
Каковы основные проблемы Российской армии сегодня?
Новости Финам
Рамблер/новости
Новости Медиаметрикс