Кардиолог назвал максимальную ширину талии, чтобы оставаться здоровым

1468

Генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава РФ, академик РАН Сергей Бойцов рассказал о критически опасной ширине талии.

«Для мужчин критически опасная талия — 102 сантиметра. Для женщин — 88 сантиметров. Жир на животе — самый опасный для сердечно-сосудистой системы», — цитирует Бойцова «Российская газета».

Для похудения академик советует уделять внимание физической активности, не злоупотреблять солью, отказаться от курения и снизить потребление алкоголя.

Новости дня
Цитаты
Захар Прилепин

Писатель, журналист

Михаил Синельников-Оришак

Политолог и публицист

Владимир Лепехин

Директор Института ЕАЭС

Комментарии