Озвучены незаметные симптомы опасного расстройства психики

Клиническую депрессию, которая может оказаться опасным расстройством психики, часто путают с просто плохим настроением. Эксперты назвали неочевидные симптомы данного расстройства.

Как сообщает Лента.ру, внешне депрессия может проявляться по-разному. Одни стараются не подавать виду и притворяются, что все в порядке. Другие становятся ко всему равнодушными, ничем не интересующимися, отказываются от дел и принятия решений. У третьих начинается тревожность, озлобленность, абстрагирование с помощью работы, возможна тяга к алкоголю.

Физически депрессия чаще всего проявляется через проблемы с питанием, апатию, упадок сил, бессонницу или сонливость, мысли о смерти, чувство беспомощности и загнанности в ловушку.

Лучший вариант — обращение к специалисту. Ведь лечение депрессии в первую очередь должно быть медикаментозным, чтобы снять острое состояние. К специалисту нужно идти, если более двух недель наблюдаются утомляемость, отсутствие сил, подавленное состояние и сниженное внимание.

Ранее «СП» писала, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты способствуют долголетию. Он привел данные научных исследований, в которых называются семь обязательных продуктов, которые должны составлять основу рациона любого человека.