«Союзники дорого стоят, и по большей части они ненадежны...»
Сергей Караганов
- «Полезете в карман»: Офис Зеленского начал буквально угрожать Западу
- Зюганов объяснил, что случится с Европой при экспроприации активов РФ
- «Эффект Долиной» на Урале: собственник из-за алкоголя «забыл», как продал квартиру
- Венгерский аналитик шокирован словами Макрона, сказанными Зеленскому
- СБУ и НАБУ пришли за нардепом Скороход, регулярно критикующей командование ВСУ
- Безжалостная выписка: на Урале полковника выставили из больницы в тапочках
- Люди запуганы: завод в Свердловской области несправедливо поступил с рабочими
- В Кузбассе выявили смертельно опасный вирус — два человека госпитализированы
Эндокринолог рассказал о самой полезной каше для человека
Врач-эндокринолог и диетолог Евгений Арзамасцев рассказал о самой полезной для человека каше.
По его словам, это гречневая каша, в которой содержится в большом объёме железо и белок, передаёт Общественная служба новостей.
«Гречка по факту сложная и сделать из неё кашу быстрого приготовления, которая содержит высокий гликемический индекс, почти невозможно, — подчеркнул Арзамасцев. — Именно поэтому гречка очень полезна, в том числе помогает при снижении веса».
При этом специалист назвал гречневую кашу идеальным вариантом для завтрака. Её можно употреблять от четырех раз в неделю, заменяя её в другие дни творогом и омлетом.
Ранее врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что гречка, полезные свойства которой давно всем известны, для некоторых может представлять опасность.
- Банда в Новосибирске украла миллионы рублей у 35 бойцов СВО — задержаны все участники
- В Приангарье женщина разгромила мемориал павшим в зоне СВО
- Венгерский аналитик шокирован словами Макрона, сказанными Зеленскому
- Зюганов объяснил, что случится с Европой при экспроприации активов РФ
- Директор «Центра транспортной логистики» похитил акции аэропорта Красноярска на миллиарды рублей
- В Кузбассе выявили смертельно опасный вирус — два человека госпитализированы
- Тимур Иванов: Непонятно, что именно генпрокуратура требует с меня взыскать
- Люди запуганы: завод в Свердловской области несправедливо поступил с рабочими
- «Зенит» не планирует расставаться с защитником Вегой
- Ветеран ВОВ убит в Курганской области: силовики задержали подозреваемого
О статистике по зарплатам
«Коль скоро реальные экономические индексы показывают, что у нас в экономике далеко не все благополучно, государство и прибегает ко всякого рода статистическим и прочим информационно-пропагандистским манипуляциям. Чтобы показать — жизнь в России хороша, это у тебя лично все плохо…»
О союзниках России
«Союзники дорого стоят, и по большей части они ненадежны. И не нужны были союзники в Восточной Европе, мы их сбросили и ничего не потеряли. Другое дело, что нельзя было допускать, чтобы Запад зашел в страны Центральной и Восточной Европы и сделал их нашими противниками…»
О борьбе с коррупцией
«Стимулирование массового доносительства никогда не давало позитивного результата, борьбой с коррупцией должны заниматься правоохранительные органы. В этом суть разграничения полномочий между органами государственной власти…»
