Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
10 декабря 2022 09:22

Назван способ защититься от свиного гриппа

5656
Назван способ защититься от свиного гриппа
Фото: dpa/picture-alliance/TASS

Нутрициолог Любовь Сотникова уверена: чтобы не заболеть свиным гриппом, необходимо поддерживать микрофлору кишечника.

Как сообщает Ura.ru, для работы иммунитета нужны ферменты и пептидные гормоны — они содержатся в костном бульоне. «Еще наша полезная кишечная флора, любит овощи, зелень, ферментированные продукты — несладкая кисломолочка, квашеная капуста», — отметила Сотникова.

Нутрициолог подчеркнула, что иммунитет человека, который питается не сбалансировано, не сможет справиться со многими угрозами.

Ранее врач-гастроэнтеролог Елена Морошкина предупредила об опасности неправильного употребления льняного масла. По словам специалиста, употребление этого продукта на голодный желудок провоцирует сильное сокращение желчного пузыря с повреждением слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки и повышением нагрузки на поджелудочную железу.

Новости дня
Цитаты
Александр Снегуров

Заслуженный учитель РФ, кандидат психологических наук, кавалер медали «Патриот России», профессор МГПУ

Олег Смирнов

Заслуженный пилот СССР

Каринэ Геворгян

Политолог, востоковед

СП-Видео