Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube
Здоровье / Охрана здоровья
16 марта 2023 23:34

Врач-психиатр рассказала, как можно бороться с тревожным состоянием

3274

Врач-психиатр Кристина Вирт рассказала, как бороться с тревогой при помощи сказкотерапии. Медик считает, что можно попробовать самим придумать сказку.

«Если человек сам придумывает сказку, то ее можно интерпретировать с точки зрения психоанализа. Например, гора означает то-то, а человек взобрался на гору — это вот это», — рассказала Вирт.

Она подчеркнула, что обдумывание и прохождение тревожных моментов персонажем вымышленной истории может помочь не только в лечении детей, но и взрослых. Однако Вирт считает, что такой метод лечения не является панацеей. Поэтому такой метод больше подходит для лечения детей, пишет Радио «Комсомольская правда» со ссылкой на LIFE.

Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды.

Новости дня
Цитаты
Анастасия Удальцова

Политик, общественный деятель, депутат ГД РФ

Вячеслав Кулагин

Эксперт в области энергетических иследований

Фоторепортаж дня