Бессонница — признак нервного расстройства

После 40 лет бессонница может свидетельствовать о нарушениях в психике. Об этом заявил врач-сомнолог Михаил Полуэктов. Он отметил, что после данного возраста у человека изнашивается нервная система.

«Самым современным и самым эффективным методом лечения, который дает долгосрочные положительные последствия, является когнитивно-поведенческая терапия. Она позволяет человеку научиться управлять своим сном. А если нет возможности пройти эту программу, то назначаются различные снотворные препараты. Если мы видим, что нарушение сна возникло на фоне психического заболевания — депрессии или тревожного расстройства, — то нужно лечить и депрессию, и тревогу, и нарушение сна. Обычно мы ведем таких пациентов совместно с психиатрами», — сообщил сомнолог в интервью радио Sputnik.

Полуэктов отметил, что постоянная бессонница приводит к нарушению когнитивных функций и усугубляет развитие тревожных расстройств.

Ранее «СП» писала о том, что старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова дала советы по сохранению памяти.

---

Последние новости и все самое важное о медицине и здравоохранении читайте в теме «Свободной Прессы».