Названа опасность популярного средства от бессонницы

Утяжеленные одеяла могут быть опасны для некоторых людей, предупредила врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая.

Как пишут «Известия», такие одеяла действительно помогают снизить тревожность: эффект глубокого давления, напоминающего объятия, способствует выработке серотонина и мелатонина. Однако Бурнацкая предупредила, что они категорически не рекомендуются детям до трех лет, так как они могут увеличить риск синдрома внезапной детской смерти. Кроме того, утяжеленные одеяла противопоказаны людям с хроническими заболеваниями легких, сердечной недостаточностью и нарушениями кровообращения, а также беременным женщинам.

С осторожностью пользоваться такими одеялами нужно и пожилым людям с остеопорозом или мышечной слабостью. По словам Бурнацкой, проблема заключается в том, что они могут не справиться с тем, чтобы самостоятельно снять его.

Кроме того, утяжеленные одеяла создают риск перегрева из-за низкой воздухопроницаемости.

Напомним, ранее был озвучен простой способ справиться с мигренью.