Врач назвал истинные причины зевоты

Многие люди считают, что зевота возникает из-за нехватки кислорода в организме.

Врач-терапевт Анастасия Агаева рассказала так ли это на самом деле.

«В настоящее время существует несколько гипотез, почему человек может зевать. Согласно одной из них, зевота помогает поддерживать нормальную терморегуляцию головного мозга. Так, если он перегревается, например на фоне переутомления, зевание усиливает приток крови к мозгу и обеспечивает вдыхание воздуха, что позволяет ему „охладиться“ и тем самым нормализовать теплообмен», — отметила она.

Следующая гипотеза связана с изменением состояния сознания. Зевание часто возникает при переходе от сна к бодрствованию и наоборот. Глубокий вдох при зевоте расширяет альвеолы — микроскопические структуры легких, что усиливает кровоток и кратковременно учащает сердцебиение. Это в свою очередь помогает организму взбодриться либо расслабиться в зависимости от ситуации, пишут «Известия».

Еще одна из гипотез предполагает, что зевание способствует раскрытию евстахиевых труб, отвечающих за выравнивание давления в среднем ухе. Например, во время авиаперелета, при наборе высоты, давление за барабанной перепонкой возрастает, и зевание помогает его нормализовать.

«Бытует мнение, что причиной зевоты является недостаток кислорода либо избыток углекислого газа в организме. Однако исследования опровергли эту теорию: уровень данных газов в крови не влияет на появление зевоты», — рассказывает врач.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-педиатр Евгения Малыгина рассказала, как укрепить иммунитет ребёнка.