Стало известно, что ждет глаза после 40, если не носить очки

Отказ от ношения прописанных очков в зрелом и пожилом возрасте не приведет к анатомическому ухудшению зрения или физическому повреждению структуры глаза, однако создаст серьезную избыточную нагрузку на нервную систему и снизит качество жизни.

«Вопреки популярному мифу, глаза без очков не „тренируются“. Механизм работы органа зрения при некорригированных патологиях приводит к конкретным негативным последствиям», — рассказала «Свободной Прессе» врач-офтальмолог первой категории, аспирант Ольга Жилина.

Что происходит, если не носить очки

Хроническое мышечное перенапряжение. Чтобы компенсировать размытость изображения, человеку приходится постоянно щуриться. Это заставляет цилиарную мышцу глаза находиться в состоянии непрерывного спазма.

Астенопический синдром. Постоянное напряжение глазных и мимических мышц провоцирует регулярные тупые головные боли (особенно в надбровной и височной областях), быструю утомляемость, ощущение «песка» в глазах, жжение и слезотечение.

Ускорение пресбиопии (возрастной дальнозоркости). С возрастом хрусталик естественным образом теряет эластичность. Если не помогать ему плюсовыми очками для чтения или работы вблизи, мышцы глаза истощаются быстрее, из-за чего фокусное расстояние будет стремительно отдаляться, а читать без очков станет невозможно даже при сильном напряжении, отметила офтальмолог.

Зрительный дискомфорт и дезориентация. При близорукости или астигматизме без коррекции мозг постоянно получает размытую, искаженную картинку. Это нарушает стереоскопическое (объемное) зрение и мешает правильно оценивать расстояние до предметов, что увеличивает риск бытового травматизма.

Особенности возрастной коррекции

«В детском возрасте отказ от очков критичен, так как может развиться амблиопия („ленивый глаз“) — состояние, при котором мозг просто разучивается четко видеть. У взрослых людей зрительная система уже сформирована, поэтому прогрессирования близорукости или дальнозоркости от отсутствия очков не произойдет. Изменения диоптрий в возрасте 40−60+ лет обусловлены естественными процессами старения тканей глаза, а не наличием или отсутствием оптики. Очки — это не лекарство, которое лечит патологию, и не костыль, который „расслабляет“ глаз. Это оптический инструмент, который мгновенно фокусирует свет на сетчатке, избавляя головной мозг от необходимости работать в режиме экстремальной перегрузки. Подберите комфортную оправу и линзы строго по рецепту, чтобы вернуть четкость восприятия и избавиться от сопутствующих недомоганий», — сообщила врач-офтальмолог.