«Иллюзия близости»: психолог объяснила, почему людей так притягивают звезды

Люди часто следят за жизнью знаменитостей, потому что это помогает им расслабиться и мысленно примерить на себя «идеальную жизнь». Об этом рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова.

По ее словам, когда человек регулярно видит одну и ту же знаменитость на экране, у него возникает ощущение знакомости. Со временем появляется иллюзия близости, будто зритель знает характер, привычки и личную жизнь этой персоны. Мозг при этом реагирует так, словно связь действительно существует, и выделяет «гормон привязанности».

Знаменитости нередко становятся своеобразной проекцией желаний людей — образом идеальной жизни, где есть успех, красота, богатство и яркие эмоции. Наблюдая за этим, человек словно примеряет на себя такую реальность и получает дофаминовое удовольствие без особых усилий.

Кроме того, интерес к драмам и событиям в жизни звезд позволяет отвлечься от повседневной рутины. По словам психолога, это простой способ переключить внимание и расслабить мозг: наблюдение за чужими историями не требует серьезных интеллектуальных затрат.

При этом люди могут реагировать по-разному: одни ищут в успехе знаменитостей пример для подражания, а другие, наоборот, чувствуют облегчение, когда видят их проблемы и понимают, что трудности бывают у всех.

Булгакова отметила, что умеренный интерес к жизни звезд — нормальное явление современной культуры. Однако если человек начинает испытывать зависть, постоянно ждет новых постов кумира и живет только его новостями, это может говорить о нездоровой фиксации.

Здоровый интерес, по словам специалиста, приносит удовольствие и помогает расслабиться, но не мешает человеку строить собственную жизнь и осознавать границу между реальностью и образом звезды на экране, передает «Газета.Ru».

---