Ученые: сон включает долговременную память

Нейробиологам из Калифорнийского университета удалось разработать математическую модель электрической активности мозга во время сна. А также им удалось сформировать синоптическую связь между нейронами.

Проведя исследование, ученые выяснили, что во время сна наш мозг продолжает работать, пишет Sciencedaily. При этом в гиппокампе, в котором происходит переход кратковременной памяти в долговременную, были замечены быстрые и низкоамплитудные ритмы нейронной активности. Затем в коре головного мозга появляются медленные и высокоамплитудные колебания.

Именно таким образом в коре головного мозга происходит переход краткосрочных воспоминаний в долгосрочные. Также ученым удалось выяснить, что именно электрическая активность в мозге во время сна связана с образованием синаптических связей между нейронами.

Отметим, сон человек состоит из «быстрой» и «медленной» фаз. Например, за восемь часов сна эти фазы могут сменить друг друга 4−5 раз.

Ранее ученые выяснили, что сон заставляет мозг вспомнить забытую информацию.