«Витамин B12»

Новейшее исследование ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, опубликованное в авторитетном журнале Annals of Neurology, заставило медиков пересмотреть взгляды на безопасность нервной системы в пожилом возрасте

Витамин B12 долгое время считался почти безусловно полезным: он поддерживает нервную систему, участвует в образовании эритроцитов и помогает восстанавливать ДНК

Ученые заявили, что большинство витаминов и БАДов не дают заметной пользы людям с полноценным питанием, а некоторые могут быть опасны