Ученые: жены военнослужащих имеют проблемы со сном

Американские ученые выяснили, что большинство жен, у которых мужья военнослужащие, испытывают проблемы со сном.

Как сообщает VistaNews, в эксперименте приняли участие почти 1,5 тысячи жен военных. В результате опроса было установлено, что 62% женщин испытывают сильную усталость дважды в неделю, а у 54% плохое самочувствие из-за недосыпания.

По словам исследователей, женщины больше, чем мужчины страдают из-за недосыпания, так как женская потребность во сне намного выше. Недостаток сна у женщин приводит также к развитию сердечных заболеваний, риску возникновения инсульта, психологическим проблемам, депрессии, а некоторые даже испытывают боль, когда просыпаются.

Ранее ученые установили, что бессонница превращает человека в зомби, а также приводит к ожирению и диабету.