«Диалог с Турцией для России является крайне значимым...»
Максим Шевченко
- Озвучена вечерняя привычка, которая помогает быстрее уснуть
- Дроны продолжают атаковать Москву
- Беспилотники вновь полетели на Москву
- Названа причина гибели экс-музыканта группы «Цветы»
- Рейтинг Трампа обвалился до нового антирекорда
- Массированный налет на Москву: сбиты 40 дронов
- Врач назвал главные ошибки применения солнцезащитного крема
- Новости с фронта: боевики Зеленского пытаются стабилизировать фронт у Райского
Озвучена вечерняя привычка, которая помогает быстрее уснуть
Нейробиолог Лаура Боярскайте рассказала, какая вечерняя привычка помогает быстрее уснуть. Для этого специалист посоветовала читать книги.
«Если вы поглощены чтением спокойной книги, вы с меньшей вероятностью будете проигрывать в голове напряженные разговоры, думать о завтрашних задачах или продолжать удерживать внимание в телефоне», — объяснила Боярскайте.
При этом само по себе чтение не вызывает сон: оно лишь помогает отвлечься от факторов, которые не дают человеку уснуть, пишет «Лента.ру».
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-сомнолог Максим Новиков раскрыл оптимальную продолжительность дневного отдыха, предупредив о неприятных последствиях, если её превысить.
- Налет продолжается: ПВО сбили очередные дроны под Москвой
- Серьезное землетрясение произошло на Курилах
- В работе сервисов Microsoft произошел сбой
- Водителя во Владимире осудили за госизмену
- Массированный налет на Москву: сбиты 40 дронов
- Новости с фронта: боевики Зеленского пытаются стабилизировать фронт у Райского
- ВСУ отступили из харьковской Бугаевки: село перешло в серую зону
- Названа причина гибели экс-музыканта группы «Цветы»
- Беспилотники вновь полетели на Москву
- Рейтинг Трампа обвалился до нового антирекорда
О мировой экономике
«В мировой экономике в целом дела откровенно не хороши. Она перегружена бесконечной чередой военных конфликтов, торговыми войнами, пока непонятными ещё последствиями стремительного внедрения ИИ, который вполне может оказаться новым финансовым пузырем мирового масштаба…»
О прогрессивном налогооблажении
«Борьба с уклонением от налогов бедных нерентабельна: их долги выше расходов на выявление нарушения, и взять с них нечего. При прогрессивной же шкале уклоняются богатые, и «охота» за ними сверхрентабельна. Пойманные, они еще и платят охотно, чтобы спасти свободу…»
О борьбе с коррупцией в Китае
«Возвращение беглецов домой диктуется не только желанием их наказать преступников. Реальные примеры возвращения и наказания беглецов отрезвляюще действуют на тех, кто думает о возможности что-то украсть и вывести за границу. Главная цель — показать неотвратимость наказания…»
