Ученые: «жаворонка» от «совы» можно отличить по внешности

Оказывается людей, относящихся к типам «сов» и «жаворонков», можно идентифицировать по внешности и болезням. К такому выводу пришли ученые из Сеульского Университета Южной Кореи пишет VistaNews.

По мнению ученых, люди, которые любят работать за компьютером допоздна, выглядят моложе тех, кто предпочитает рано вставать.

В эксперименте исследователей приняли участие 1,6 тысячи человек возрастом 47−59 лет. Для точности результатов эксперимента специалисты поделили добровольцев на три группы: на «жаворонков», «сов» и тех, кто не относит себя ни к одной из категорий.

Результаты показали, что у мужчин «сов» обнаружилась предрасположенность к потере мышц и диабету, а у женщин «жаворонков» прослеживалось наличие метаболического синдрома, т.е. имелись нарушения в обмене веществ, что в свою очередь приводит к ожирению, диабету и другим болезням.

Кроме того ученые отметили, что «совы» чаще придерживаются неправильного образа жизни. Они чаще других курят и употребляют спиртные напитки. При этом, выглядят они явно моложе ранних «жаворонков», которые ведут правильный образ жизни.

Ранее ученые установили, что недосыпание — это прямая дорога к инфаркту. Также ученые назвали пыткой работу с 9 утра.